Jeste¶  5040  go¶ciem
na naszej stronie



   Taniec brzucha - kilka bardzo subiektywnych refleksji

   Osoby chc±ce dociec pochodzenia tañca brzucha bêd± mia³y nie lada problem. Hipotez jest sporo. Jedno jest pewne: korzenie tego tañca siêgaj± czasów przedarabskich, choæ to w tym krêgu kulturowym przetrwa³ on do dzi¶, zapewne znacznie ewoluuj±c .
   Dla mnie osobi¶cie wa¿ne jest to, ¿e im bardziej ten taniec poznajê, tym wiêkszy, niesamowity potencja³ w nim dostrzegam. Nie, nie od razu to widzia³am. A powiem wrêcz, ¿e przesz³am etap zniechêcenia. Na szczê¶cie przesz³am! A mój ukochany taniec wynagradza mi hojnie pocz±tkowe trudy!

   Nazwa
   Nie przepadam za okre¶leniem "taniec brzucha". Zreszt± w krajach arabskich nazywany jest "tañcem wschodnim". Walka z tym terminem wydaje mi siê ju¿ jednak skazana na pora¿kê. A czemu nie przepadam? Po pierwsze ze wzglêdu na potoczne skojarzenia. Po drugie, o czym przekonuje siê ka¿da tancerka, tañczy siê nie tylko ka¿d± czê¶ci± cia³a, ale te¿ ka¿d± cz±stk± psychiki, ka¿dym nastrojem i uczuciem...
   Kto mo¿e zacz±æ?

   Odpowied¼ nasuwa siê prosta i najbanalniejsza z mo¿liwych: ka¿da kobieta, która czuje, ¿e co¶ j± w tym tañcu nêci, porywa. Pierwsze kroki mo¿e zacz±æ stawiaæ nastolatka, zachêcona wyczynami Shakiry. A czemu nie? Ka¿da motywacja jest dobra! Dziêki nauce tañca brzucha z pewno¶ci± nabierze zwinno¶ci, wdziêku i zacznie siê ³adnie poruszaæ. A mo¿e z czasem odkryje co¶ jeszcze?
   Nie powinny tego tañca obawiaæ siê panie prze¿ywaj±ce drug± i trzeci± m³odo¶æ (mo¿e zreszt± nie warto liczyæ tych m³odo¶ci, tylko prze¿ywaæ!). A ju¿ na pewno nie powinny prze¿ywaæ rozterek w rodzaju: czy wypada. Z przyjemno¶ci± u³atwiê Wam decyzjê: wypada! Nie jest to te¿ rodzaj aktywno¶ci fizycznej, która wymaga³aby akrobatycznej sprawno¶ci. Oczywi¶cie wszelkie w±tpliwo¶ci zawsze warto przedyskutowaæ z instruktork±.
   Jedno jest pewne: dziêki tañcowi brzucha ka¿da pani mo¿e wyraziæ kobieco¶æ na swój, jedyny sposób. Uwielbiam obserwowaæ, jak tym samym, zdawa³oby siê, ruchem co¶ zupe³nie innego opowiada nastolatka a co innego mama doros³ych ju¿ dzieci.


Taniec brzucha mo¿na praktykowaæ niezale¿nie od wieku i od sylwetki. Nie ma absolutnie ¿adnych kanonów narzucaj±cych jej okre¶lony typ. Wiêcej: bogactwo tego tañca daje ogromne mo¿liwo¶ci wyboru, tworzenia w³asnego, tanecznego jêzyka z dostêpnych ¶rodków wyrazu. . Aby zilustrowaæ co mam na my¶li, podam jeden przyk³ad. Otó¿ na pocz±tku mojej przygody z tañcem widzia³am pokaz pani o kszta³tach raczej puszystych. Gdy tylko zaczê³a tañczyæ, nagle jaka¶ przedziwna energia wytworzy³a siê w powietrzu. Uwagê przyci±ga³y jej rêce, d³onie, wij±ce siê w miêkkich, kocich ruchach. Swym subtelnym u¶miechem i ciep³em uczyni³a tych kilka minut uczt± kobieco¶ci. Tak.. na ok³adkach terroryzuj±cych nas, kolorowych pism, ta tancerka pewnie by siê nie znalaz³a. A ja magii jej tañca jako¶ nie mogê zapomnieæ.

    Co w³a¶ciwie daje taniec brzucha
   Uczciwie powiem na pocz±tek: grozi uzale¿nieniem! Grozi tym, ¿e bêdzie Ci ma³o i ma³o, ¿e bêdziesz godzinami dyskutowaæ z kole¿ankami (równie¿ "zainfekowanymi") na temat tego czy innego ruchu, pokazu, wydarzenia, bêdziesz ¶ledziæ nowinki na temat warsztatów, ¿e kupisz dziesi±ty pas z monetkami, pi±ty woal, ¿e potê¿na kolekcja muzyki zmusi Ciê do kupna nowego komputera, ¿e zaczniesz otaczaæ siê orientalnymi gad¿etami, ¿e zaczniesz je¼dziæ na zagraniczne festiwale, ¿e bêdzie Ciê ci±gnê³o "do korzeni", czyli zawêdrujesz do krajów arabskich z ciekawo¶ci, jak to wygl±da "tam"...
   Ka¿d± pocz±tkuj±c± pani± uprzedzam. Ale przyznam, ¿e.. nie znam piêkniejszego na³ogu!



   Nieco powa¿niej dodam, ¿e jak ka¿da forma ruchu, taniec brzucha jest zbawienny dla ogólnej poprawy kondycji. W specyficzny sposób rozwija miê¶nie. W specyficzny, bo nie nabiera siê kulturystycznej muskulatury, ale z biegiem czasu miê¶nie siê wzmacniaj± i ogólna sprawno¶æ poprawia.
   Dla mnie osobi¶cie jest to ¶wietny unik przed nud± i monotoni± fitnessu czy joggingu. Rozgrzewka poprzedzaj±ca ka¿de zajêcia ¶wietnie to zastêpuje i ³atwiej j± przebrn±æ wiedz±c, ze zmierza ku tak przyjemnemu celowi. Gdy tylko pobrzmiewaj± gor±ce, zmys³owe d¼wiêki arabskiej muzyki, przygotowane rozgrzewk± cia³o z rozkosz± oddaje siê dalszym pl±som!

   Ach, te kobiece zabawki
   Sam taniec to nie wszystko. Jako niesamowit± przygodê wspominam moje pierwsze próby odnalezienia siê w ¶wiecie charakterystycznych dla naszego tañca gad¿etów. Pocz±tkowo czu³am siê trochê niezdarnie w¶ród tych wszystkich materia³ów, monetek, koralików.


    Nagle zaczê³am odkrywaæ, ¿e zaczyna mnie to wci±gaæ, ¿e sprawia ogromn± przyjemno¶æ ozdobienie siê kolejn± "zabawk±". A jest w czym wybieraæ! Zwykle zaczyna siê nie¶mia³o od pasa do tañca.. a potem: kolczyki, bransoletki, naszyjniki, woale, a¿ na piêknych, kompletnych strojach koñcz±c. Doros³e panie zamieniaj± siê troszkê w ma³e dziewczynki, ciesz±ce siê ¶wiecide³kami. A mo¿e w ka¿dej nas ta odrobina ma³ej dziewczynki jest ci±gle ¿ywa?


   Bo i tañczyæ mo¿na z rado¶ci± dziewczynki, ale i ze zmys³owo¶ci± femme fatale. Jednego dnia tañczyæ rado¶nie i dynamicznie, innego opowiedzieæ tañcem ka¿dy smutek i têsknotê... Czasem dzieliæ siê swoj± energi± z publiczno¶ci±, czasem zamkn±æ oczy i tañczyæ tylko dla siebie. Taniec brzucha daje nam przeogromne bogactwo mo¿liwo¶ci.


      Bo my, kobiety, jeste¶my jak kwiaty...
      ...ka¿da inna, ka¿da wyj±tkowa na swój sposób.

Ja, póki co, nie znalaz³am piêkniejszej i pe³niejszej ekspresji kobieco¶ci.

  Ma³gorzata Gonciarz


Wszelkie prawa zastrze¿one. Kopiowanie bez zgody autora zabronione
(c) Copyright by Orientmania, Create by Marion